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Et si, sans s’en rendre compte, on avait glissé dans une autre forme de performance ? Moins
visible, plus spirituelle. Mais tout aussi épuisante.
Car même dans le développement personnel, il y a des injonctions. À évoluer. À “travailler
sur soi”. À devenir la meilleure version de soi-même.
Et si la véritable révolution, c’était d’oser ne pas aller bien.

On confond encore trop souvent retraite et escapade bien-être. Un massage, un hammam,
un brunch healthy… et hop, on repart comme avant.
Mais une retraite, une vraie, n’est pas une parenthèse. C’est une bascule. Elle ne vous repose
pas juste. Elle vous réoriente. Elle vous décale. Et parfois, elle vous transforme.

Elles sont nombreuses à partir. À tout quitter pour quelques jours. À s’éloigner des enfants,
du couple, du quotidien, du bruit.
Pas pour fuir. Mais pour se retrouver. Parce que quelque chose en elles ne peut plus
attendre.
Depuis quelques années, les retraites féminines se multiplient. Et ce n’est pas une mode.

Je n’étais pas prête. Pas prête à parler. Pas prête à méditer. Pas prête à “me transformer”.
Je suis arrivée fatiguée, fermée, tendue. Et dès le premier jour, j’ai pleuré. Longtemps. Puis
j’ai dormi. Beaucoup. Et j’ai cru que j’étais en train de “rater” ma retraite.
Mais aujourd’hui, je peux dire ceci : c’était exactement ce qu’il me fallait.

Beaucoup hésitent à choisir une retraite collective. Peur de s’exposer, de ne pas se sentir à
sa place, de trop ou pas assez parler. Mais ce qu’on ne dit pas assez, c’est que le groupe est
souvent ce qui soigne le plus.

Partir seule. Partager l’expérience avec une amie. Ou créer un moment unique mère-fille.
Quand on pense “retraite”, on pense souvent à ce qu’on va y vivre. Mais on oublie de se
demander : avec qui ai-je envie de vivre ça ? Ou… ai-je besoin d’être seule ?

Les hommes aussi traversent des tempêtes. Mais ils le font souvent en silence. Parce que
depuis des générations, on leur a appris à garder pour eux. À “gérer”. À encaisser.
Et aujourd’hui, ils sont nombreux à étouffer. À chercher un espace. Une pause.