5 Jours / 4 Nuits
Daily Tour
10 people
Anglais, Francais
Une retraite en Grèce pour rayonner de l’intérieur. Entre soins beauté vibratoires,
alimentation vitalité, pratiques de posture et de respiration, chaque journée est pensée pour
soutenir la beauté naturelle, l’énergie profonde et l’acceptation rayonnante de soi.
Accueil, installation, infusion bienvenue Cercle d’ouverture – poser son rapport à la beauté Dîner vivant & coloré Soin de nuit (auto-massage guidé)
Breathwork doux & yoga facial Petit-déjeuner vitalité Atelier nutrition longévité : principes & inspirations Soin beauté vibratoire avec huiles actives Cercle de parole – mon rapport à l’âge & au miroir
Pratique posturale & ancrage du cœur Brunch grec vitalisant Coaching : présence, regard, lumière dans le corps Rituel solaire (bain de soleil guidé) Dîner, infusion & carnet de gratitude
Respiration régénérante et mouvement intuitif Atelier cuisine vivante : recettes beauté & énergie Massage lifting naturel & soin du visage Cercle de clôture – ma lumière, mon choix Dîner de célébration & shooting photo souvenir (option)
Petit-déjeuner au lever du soleil Temps libre, baignade ou silence Départs
Climat
Ensoleillé et sec. Températures douces le matin et le soir.
Accès
- Vol vers Athènes puis ferry vers l’île
- Transfert organisé depuis le port
À prévoir
Maillot, paréo, carnet, lunettes de soleil, huile naturelle préférée, tenue blanche pour le cercle final
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